先日1ヶ月ぶりにエンダモロジー を受けました♪ 4年前から比べて、4歳も歳を重ねているにもかかわらずヒップアップが維持出来てる事にビックリ！ かけはじめの頃は、1週間に1回。 お肉が柔ら …
お知らせ
チェック方法は沢山あるのですが、本日はまず1つ♪ 起きぬけの布団に寝たままの状態で、脇の下に片方の手のひらを挟み込む。脇の下から外したその手を、おなかの上にじかに置いてみて。 脇の下より …
右頬に2㎝くらいのシミがあり、サロンに初めていらしてくださった時には、サロンの症例写真を見られて、 「え？これなくなるの？！！」 と、びっくりされてました！ お肌に合わせたサロンケア、ご自宅でのホーム …
ストレスと一言でまとめてしまうと、そんなに悩んでないしなぁ〜とか思われるかもしれませんが、 ストレスにも種類が色々ありまして、 物理的ストレッサー／温度による刺激、騒音などによる刺激など 化学的ストレ …
ブライダルをきっかけに、フェイシャルで輝kiraraにお通いいただき6年ダイエットを考えてなかったお客様の健康診断の結果、コレステロール値が高く！このままだと、危ないからダイエットをお医者さまに告げら …
美脚って憧れませんか？ 自分の足が もっと細かったら・・・ もっと綺麗だったら・・・ 隙間ほしいなぁ・・・ パンツをカッコよく履きたいな・・・ 素足を自信もって出したい！ なんて、考えられた時はないで …
グルテンフリー！大事ですね！ グルテンにより、腸が傷つき、疲労感やイライラの症状が出たりすると言われてます！ ・疲れやすかったり ・痩せかにくかったり ・朝、スッキリ起きれない ・身体が重い ・毛穴が …
毎日お水を飲みませんか？ 昔、友人がお水を買う事が理解出来ませんでした。 田舎で育った私は、お水を飲むくらいなら水道水でいいじゃない。なんて思っていたからです。 美容業界に入り、勉強すればする程、良質 …
今はマスクが必須の時代になりましたね！ 1日の中で、マスクをしている時間の長さが増えたかと思います。 人は、誰かに見られている緊張感があり、引き締まりますが、隠れているお腹や口元の筋肉のゆるみから、た …
【むくみ】を感じた時には、お身体のどこかが悲鳴をあげている証拠。 毎日元気に楽しく過ごす為にも！自分の身体からのSOSサインを気にかけてあげてみてはいかがでしょうか？ ・顔がむくみやすい …
