輝く女性になれる! 貴女本来の力で・・・
川口プライベートエステサロン輝Kirara

川口プライベートエステサロン輝 Kirara

新着情報

グルテンフリーでデトックス♪

2020年07月21日

グルテンフリー!大事ですね!

グルテンにより、腸が傷つき、疲労感やイライラの症状が出たりすると言われてます!

・疲れやすかったり
・痩せかにくかったり
・朝、スッキリ起きれない
・身体が重い

・毛穴が目立つ!

・お肌がくすんでる

もしかしたら、グルテンの影響かもしれません!

小麦粉を使った食品を一切口にしないと言うデトックスをたまにはいかがですか?

パン→ごはん、できれば玄米へ
パスタやうどん→小麦が使われていない十割そば、はるさめ、米粉めんなどへ

小麦粉は!!!

カレーなどのルーやスープにはもちろん、ハムやソーセージなどの加工品や、味噌や醤油などにも使われることも多いので加工品や調味料も原材料をしっかりチェックしないとですよね!

小麦粉はさまざまなものに使われているため、

グルテンを排除するのは簡単ではありません!!

ですが、グルテンフリーのパスタやめん類なども販売されているので、それらを上手に利用するのも手です。

小麦粉の代わりに米粉や片栗粉を使うなど工夫して、楽しみながら実践してデトックスされてみるのはいかがですか?

デトックスにより、お肌の透明感もアップしますょ♪

ご予約はこちらをご利用くださいませ♪
↓↓↓↓
ホットペッパー

 

輝kiraraの毎日更新はこちらから
↓↓↓↓
Instagram

お読みいただきありがとうございました。素敵な出会いをお待ちしております♪

☆自粛疲れ、リモート疲れを隠れ家サロンでリフレッシュ☆

エステティックサロン 輝kirara 川口駅から徒歩3分の好アクセス☆
ドクターリセラの無添加コスメを使用したフェイシャルが大好評◎
くすみ・たるみ・乾燥・毛穴ケア・目元ケアとあらゆる肌のお悩みにプロにお任せください。
リピーター多数のキララ式小顔マッサージでは、リンパをとことん流します。

夏痩せ、コロナ疲れにはエンダモロジーで全身ケア☆
ダイエットや部分痩せ、ブライダルエステもオーダーメイドで対応可能。
コース・都度払いどちらも可能です。お気軽にご相談ください。

Menu List メニューリスト

Staff Blog スタッフブログ

  • Staff Blog

Salon Info サロン情報

  • お問い合わせ

  • メディア

  • ホットペーパービューティー

  • ブライダルインナー

  • facebook